Лужна вода (ЛВ) має багато якостей і властивостей добре всім нам відомої казкової Живої води.
[lwptoc]
pH або кислотно-лужний баланс
Спочатку розберемося – що таке pH або кислотно-лужний баланс.
pH – це показник, що визначає рівень кислотно-лужного балансу води або інших розчинів. Він показує, яке середовище притаманне розчину – кислотне або лужне. Тобто вода може бути кислою або лужною.
Якщо ж по суті, то показник pH визначає кількість/концентрацію іонів водню в рідині. Зазвичай показники pH знаходяться в межах від 0 до 14. Наприклад, воді з нейтральним кислотно-лужним балансом відповідає pH 7. Якщо в розчину показник pH менший за 7, його вважають кислотним, і навпаки, якщо pH більший за 7, лужним.
Цей показник активно використовується в таких галузях як – хімія, біологія, агрономія…
Що таке лужна вода?
Лужна вода – це вода, у якої значення pH більше 7. Зазвичай у Лужної води pH має значення 8 або 9. Але для того, щоб вода була по-справжньому “правильною лужною водою”, вона, на додачу до лужного pH-балансу, має містити лужні мінерали, а також мати негативний ОВП – окислювально-лужний потенціал. Тобто вона має діяти як антиоксидант.
Зараз багато говориться про цілющі властивості ЛВ. Стверджується, що вона допомагає сповільнити процеси старіння, запобігає різним хронічним захворюванням, регулює загальний кислотно-лужний баланс організму…
Звичайна чиста питна вода має pH 7. Тому адепти Лужної води вважають, що вона дає змогу знизити загальну “кислотність організму”.
Значення кислотно-лужного балансу води для людини
Кислотно-лужний баланс води має значення для людини в багатьох аспектах. У контексті цього матеріалу зупинимося на таких фактах:
- у середньому кислотно-лужний баланс крові в людини становить рН = 7,38-7,42;
- середній кислотно-лужний баланс людської слини рН = 6,8-7,6;
- кислотно-лужний баланс лімфи рН = 7,5.
Уточнимо, що різні частини людського організму мають різний pH.
Профілактичні та лікувальні властивості Лужної води – користь і шкода для організму людини
На момент написання цієї статті не існувало достатньо науково підтверджених фактів, які б однозначно доводили або спростовували профілактичні або лікувальні властивості Лужної води. Так само немає досліджень, що однозначно підтверджують її шкідливий вплив на організм людини.
Важливо уточнити, що дослідження, які вказують на корисність Лужної води, проводили для окремо взятих конкретних груп людей за певних умов.
Зазначимо, що серед поціновувачів ЛВ є вельми популярні люди. Наприклад – Бейонсе, Міранда Керр … Хоч це нічого і не доводить, але тим не менш свідчить на її користь.
Тому в цьому матеріалі ми не пропагуватимемо її як лікувальний або цілющий засіб, а лише стисло опишемо, чому і як вона можливо може бути корисною для організму людини. І дамо кілька рецептів її приготування в домашніх умовах за допомогою всім доступних інгредієнтів.
Багато фахівців стверджують, що Лужна вода є вельми ефективним стимулятором життєво важливих процесів, що відчутно підвищує продуктивність функціонування тих частин тіла, які відповідають за підтримання і збереження pH крові людини.
Лужна вода – профілактичні та лікувальні властивості
ЛВ – це прекрасний і потужний стимулятор:
- стимулює найрізноманітніші біологічні процеси в організмі людини;
- стимулює апетит і травлення;
- стимулює імунну систему;
- стимулює регенерацію тканин;
- покращує обмін речовин;
- стимулює кровообіг.
ЛВ – також має такі корисні властивості:
- ЛВ чудово очищає кишечник;
- лужна вода добре загоює рани;
- м’яко підвищує тиск у гіпертоніків;
- має хорошу тонізуючу та антидепресивну дію;
- сприяє зволоженню та оздоровленню шкіри;
- Має загальний позитивний вплив на роботу внутрішніх органів організму.
Лужна вода – можливі ризики для здоров’я при вживанні
Загалом, правильна Лужна вода вважається безпечною, однак у разі регулярного її пиття можливі побічні ефекти негативного характеру.
Наприклад, такі як …
- Можливе зниження нижче нормального природного рівня кислотності шлунка, яка, як відомо, слугує захистом від “поганих” бактерій та інших патогенів.
- Можливі такі хворобливі синдроми – нудота, блювота, тремтіння рук, посмикування м’язів, поколювання в кінцівках або обличчі, сплутаність свідомості.
Яка Лужна вода краща, природного походження чи штучна…
ЛВ може бути як природного так штучного походження.
У природі ЛВ набуває своїх властивостей після контакту з певними мінералами, які й підвищують її лужний показник.
Створювати штучну ЛВ можна кількома способами. У промислових масштабах, як правило, використовують хімічний процес, званий електролізом. Прилади, що використовують цей метод для виробництва ЛВ, називаються іонізаторами.
Лужну воду так само можна приготувати і в домашніх умовах. Їх ми опишемо нижче.
Необхідно пам’ятати, що в будь-якому разі під час виробництва штучної Лужної води важлива початкова якість самої питної води. Так само необхідно враховувати кількість і якість солей, що в ній містяться.
Можна припустити, що лужна вода природного походження ближча до “живої води”, згадуваної в переказах і легендах. Однак для більшості людей ЛВ штучного походження набагато доступніша.
Як отримати лужну воду в домашніх умовах для пиття
Нижче ми наведемо кілька загальнодоступних способів приготування Лужної води в домашніх умовах.
У нашій статті – ТАЛА ВОДА, ПРИГОТУВАННЯ В ДОМАШНЬКИХ УМОВАХ → , описано кілька способів приготування Талої води, у якої pH = 8.3 і яка, по суті, є, окрім усього іншого, вельми прекрасним зразком Лужної води.
Розчиніть у воді харчову соду. Отриманий розчин матиме лужний баланс. Рекомендується брати на 240 мл води 600 мг харчової соди. Цей розчин містить велику кількість натрію, тому цей метод протипоказаний тим, у кого натрієва дієта.
Ще одним вельми популярним і добре відомим з давніх часів способом приготування лужної води є настоянка води на золі – так звана Зольна вода. Її приготувати досить просто. Збираєте золу в полотняний мішечок і промиваєте її в проточній холодній воді. Те, що залишилося в мішечку, після промивання кладемо у воду, настоюємо і в результаті отримуємо Зольну воду.
Вапняна вода, ще один популярний у народі спосіб приготування Лужної води. Беремо попередньо очищену і вимиту яєчну шкаралупу, подрібнюємо її і настоюємо на ній протягом доби чисту воду. Отримуємо розчин із лужним pH балансом, крім того ця “настоянка” багата на кальцій.
Висновки
Як ми вже зазначали на початку статті, Лужна вода багато в чому є аналогом казкової Живої води, про яку ми писали в нашій статті – ЖИВА ВОДА →.
З огляду на все вище сказане, цілком можна припустити, що Лужна вода дійсно в окремо взятих випадках може бути корисною. Це можливо, але науково не доведено …
Увага!
Завершимо наш невеличкий матеріал про Лужну воду нагадуванням, що будь-які питання, пов’язані з нашим здоров’ям, потребують особливої уваги, а тому перед активним вживанням Лужної води в лікувальних цілях обов’язково проконсультуйтеся з лікарем. Цей матеріал підготовлено з використанням інформації із загальнодоступних джерел, яка спеціальної перевірки не проходила.
Рекомендуємо до вивчення за темою
- ВИДИ ВОДИ В ПРИРОДІ – КЛАСИФІКАЦІЯ ВОДИ ЗА ТИПАМИ ТА ВИДАМИ, А ТАКОЖ ФРАЗЕОЛОГІЧНІ ЗВОРОТИ →
- Використання Лужної води для схуднення.
- Як визначити лужну воду.
- Якою є кип’ячена вода – кислою чи лужною.
- Лужна вода та нирки.
- Алкалінова дієта – що це …
Джерела:
https://www.britannica.com/science/pH
https://www.healthline.com/health/food-nutrition/alkaline-water-benefits-risks#takeaway
https://edition.cnn.com/2019/01/29/health/alkaline-water-benefits-explainer/index.html
https://www.forbes.com/sites/ninashapiro/2019/08/25/seven-reasons-why-alkaline-water-is-basically-a-waste-of-money/#70b878d354b2
